SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna jaka

  • Witam wszystkich 1) cel: przyrost suchej masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów*: PEAK Detonator 1000g + 50 kapsułek + Bcaa tst + kreatyna 3) staż: ponad 2 lata i 4 miesiące 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Dymatize Xpand moja opinia: Produkt daje [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka znów ankiete? :D chłopie ja jestem nowy na forum wiec prosz emi tu wytłumaczyc jaka ankiete? :D No wiec ja bym spróbował PH Trenadrol + Sylimarol. Po zakończonym cyklu 3listki Clomidu, Animal Pump (kreatyna). Co wy na to ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2010-04-23 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4 x tyg - kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MEZOCYKLU: PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna mono 1 x 10 miesiecy temu CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: guarana na gorsze dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-05-14 17:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z klatką?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NOWYM MEZOCYKLU: rowniez wysokobialkowa PODAZ KALORII NA START:3500 ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: do 3 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START:~1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:do 6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2010-06-12 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W NOWYM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII NA START: 3000 ww/b/t jak wyzej ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Zmieniony przez - Gerf w dniu 2010-07-05 22:51:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-07-05 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak, kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Witam! Proszę o ocenę planu. Głównym priorytetem będzie biceps [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 19:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna ostrowia wpc 80 bcaa trec bralem miesiac temu CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NIE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-09-01 00:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Marcoslav PŁEĆ: męska WIEK: 17 lat WZROST: 175 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata 4 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28,5 cm OBWÓD BICEPSU: 34 cm OBWÓD ŁYDKI: 35,5 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-09-01 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma różnicy czy ty dasz storma teraz czy mono głownie chodzi o formę która działa jaką jest kreatyna i nie ma mocnej czy słabej kreatyny a reszta tych dodatków w stormie nie działa więc... czy ty zaczniesz od kreatyny czy kreatyny+placebo ??? jaka to różnica??? Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-09-25 02:24:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-09-25 02:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - Technika ćwiczeń oraz proporcje. (Zdjęcie)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: Reszta ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: - CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Bcaa, Stack przed i po treningowy, kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kiedy mam to jakiś lajtowy przed treningiem. ***************************************************************

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-09-26 18:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split mna maase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak (zastosuje odzywka bialkowa z olimpa+ Carbo+ kreatyna z vitalmaxa oraz witaminki. ) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** mam nadzieje że napisałem jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2010-10-17 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniwy split prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak jak było mam problemy żoładkowe jak za dużo spozywam :/ ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ok.2.2 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: max 5.5 *PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna monohydrat CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie To chyba na tyle :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-10-18 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby objawy po kreatynie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jaka kreatyna ? i jaką miałeś tą gorączkę ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2010-11-21 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 4 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko, kreatyna-monohydrat, bcaa CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: jeszcze nie ale planuję Nie wiedziałem jak ten tłuszcz pomierzyć więc odpuściłem, Szkoda że nie mam zdjęcia na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2010-11-21 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy SPLIT - Prosze o ocene treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Thats-Nice PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 183-184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 39-40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 75-76 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2010-12-04 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak, kreatyna, białko CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie ***************************************************************

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-12-22 11:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Będę planował cykl na masę, i właśnie pytam przy okazji tematu. Bo zastanawiałem się właśnie jaka pucha mi będzie potrzebna przy takim połączeniu. Myślę ze pocisnę z wasza firmą. Jeszcze tylko mam dylemat jaka kreatyna,bo na razie brałem mono i coś kiepsko, myślałem o jabłczanie lub innej formie.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7631 Data: 2011-01-14 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: gainer 10, kreatyna mono , białko CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:nie 1 dzien KLATA: ( zmieniane ćwiczenia co trening np. dipsy, przenoszenie nad głową , brama , wycisk na wąsko ) - [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na etykiecie jaka wyszła wartość białka w badaniu metoda Kjedahla i nie chce się przyznać ile naprawdę dodała białka do produktu. Warto przypomnieć a niektórym uświadomić że kreatyna, tauryna i glicyna jako bogate w azot substancje zafałszowują wynik badania laboratoryjnego. Nie będę pisał o etyce i wprowadzaniu klientów w błąd bo to nie miejsce [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2011-02-28 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 1-1,5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: narazie nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna bcaa xplode no+elite witaminy CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: --- *************************************************************** Zmieniony przez - harnas15 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-03-23 12:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)